PROGRAMA FLASH DE AUTOCONHECIMENTO

Bem-vindo ao programa Flash de Autoconhecimento, criado para si que gosta de se conhecer mais e melhor, para si que acha que o autoconhecimento é difícil demais e para si que é cético em relação ao poder do autoconhecimento.

Com este programa vai entrar em contacto com uma série de ferramentas que o ajudarão a conhecer-se melhor nas diferentes vertentes da sua vida, perceber de onde vêm os seus pensamentos, porque se sente tão desanimado por vezes e aprender a ultrapassar os obstáculos que lhe surgem frequentemente.

Veja algumas questões pertinentes que o ajudarão a compreender melhor do que se trata:


FAQ

Em que consiste este programa?

É constituído por oito sessões de coaching, em sistema one to one, desenvolvidas ao longo de um mês (2x semana), em que vamos trabalhar para que se conheça melhor. Iremos visitar o passado, trabalhar o presente e projetar o futuro, já que somos a soma destes três momentos da nossa vida. As sessões desenvolvem-se on-line, em dias/ horas a combinar consoante a nossa disponibilidade.

Vai ser mimimi?

De todo. Quem me conhece sabe que sou muito racional e pragmática. O programa baseia-se em exercícios práticos que o vão ajudar a refletir e trazer respostas sobre si mesmo.

Vai tomar-me muito tempo?

Isso depende de si. Neste programa não tenho um tempo definido para os nossos encontros. Demora o tempo que demorar, embora eu seja muito objetiva e o conduza também para o foco no que realmente nos trouxe ali. Não gosto de perder tempo e não o vou fazer perder o seu. A minha referência são 30 min/ sessão. Em casa terá que realizar alguns exercícios e refletir sobre eles. Tanto os pode fazer em 10 minutos como em 1 hora, fica ao seu critério o tempo que quer investir neste trabalho. Ele vai refletir-se proporcionalmente nos resultados e isso é uma escolha sua.

Vou ter os mesmos resultados que se fizer um programa de coaching?

Um programa de coaching implica uma mudança de mindset, por isso, é, necessariamente, mais longo e tem um acompanhamento mais próximo, logo, falamos de programas diferentes. Se tiver interesse veja o programa de coaching – 12 sessões. O Flash pressupõe um mergulho mais rápido e objetivo em quem você é e não tanto no que vai fazer com a informação que recolher daqui. Essa é uma escolha sua.

Quais as vantagens deste programa?

Rapidez, conhecimento e acessibilidade financeira.

Como assim, acessibilidade financeira?

Como este programa tem características diferentes do programa de coaching, consigo apresentar-lhe um preço muito mais acessível e, ainda assim, facilidades de pagamento. Contacte-me para saber pormenores ou esclarecer alguma dúvida que tenha persistido.

PROGRAMA DE

COACHING – 12 SESSÕES

VOUCHER OFERTA
Não tem ideias sobre o que oferecer àquela pessoa especial? Que tal um Programa de Coaching ou o Programa Flash de Autoconhecimento? Contacte-me para saber as condições e receberá o voucher no seu email para brindar quem quiser!

TESTEMUNHOS

“A Cátia é uma profissional exímia! Escuta-nos atentamente e faz as perguntas chave no momento certo. O resultado do seu programa de coaching é garantido. Obrigada pelas descobertas que me permitiu fazer.”

TESTEMUNHOS

“As sessões de coaching semanais ajudaram a conhecer-me melhor, a libertar-me e a acreditar que as mudanças podem ser benéficas. Fizeram-me ter a clareza do que quero para mim e sobretudo o que não quero, tudo alinhado com os meus valores. Fizeram-me sentir confiante para perseguir os meus objetivos. Fizeram-me valorizar as coisas boas da vida e ter a certeza que podemos ser muito felizes com pouco. A ti, Cátia, agradeço as tuas palavras mágicas, a tua generosidade e todos os teus ensinamentos, estás no meu coração.”

(+351) 968 081 370

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